В Древнем Риме строили два вида бань: для простых людей и термы – роскошные банные комплексы, где вмещалось 2500 человек. В термах было много помещений для банных процедур, что включало в себя прогревание, мытье, охлаждение и купание. Здесь также было много фонтанов, бассейнов и ванн, а сложная система отопления не только нагревала воду для мытья, но и обогревала пол. В Древнем Риме вовсю практиковали контрастное обливание.

Римляне строили бани везде, куда бы не ступали завоеватели. Благодаря этому во многих странах до сих пор сохранился римский водопровод, а кроме него и мосты, дороги и, естественно, бани-термы.

Чаще всего термы состояли из бассейна с проточной водой, ванны, где была как холодная, так и горячая вода, раздевалки, самой парильни, а также комнаты для занятий гимнастикой, и даже библиотеки: ведь в бане только мылись, но и рисовали, читали стихи, пели, вели светские беседы и просто устраивали пиршества.

Римляне первыми ввели в обиход полноценную систему горячего водоснабжения. В Риме эта система водопровода питала самые крупные бани, которых к концу I века до нашей эры было 150 штук, ведь здесь баню ценили как лекарство от многих болезней.

В отличии от русской бани, римская обогревается сухим горячим воздухом. Оригинальная римская терма состоит из двух помещений: теплого – тепидария, где температура держится около 45 градусов и лаконикума, где помещение нагревается из-под пола, которое предназначено именно для потения. Вот в лаконикуме температура достигает 70 градусов, это место еще называют кальдарий. Его нагрев идет горячим воздухом, который  подводится к полу через специальные отверстия в стенах. В римской бане обязательно присутствуют лавки, которые расположены на разной высоте. А охлаждение после парной происходит в двух бассейнах, где вода с температурой 35 или 12 градусов соответственно.